Receta de merluza elaborada con la técnica de Plancton.
Tiempo de elaboración: 20 min.
Dificultad: baja
IngredientesElaboraciónApuntes
Ingredientes para 4 personas
- 1 g de plancton
- 4 lomos de merluza de 180 g
- 8 g de caldo de pescado
- 8 ml de aceite perfumado de ajo
- Sal
- Bolsas de vacío para calor
Elaboración paso a paso
- Hidratar el plancton con el caldo, incorporar el aceite de ajo y mezclar.
- Sazonar el pescado e introducirlo en la bolsa de vacío, incorporar el plancton, repartirlo hasta que quede el pescado impregnado y ponerlo a cocer en un roner a 55ºC durante 12 minutos.
- Retirar de la bolsa y emplatar.
Apuntes
Cocinar el plancton a baja temperatura y al vacío, hace que éste conserve mejor sus propiedades y cualidades que con otras técnicas.